头发稀少发际线高可能是雄激素性脱发、休止期脱发、营养不良性脱发或斑秃等疾病的症状,早期表现为发际线后移或头发稀疏,进展期可见头皮显露。
与遗传和雄激素水平有关,表现为前额或头顶头发逐渐变细变软。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物。
产后、手术或精神压力导致毛囊提前进入休止期,表现为弥漫性脱发。多数可自行恢复,严重时需补充铁剂、锌剂或维生素B族。
长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素导致头发干枯易断。需调整饮食结构,增加瘦肉、鱼类、坚果等富含优质蛋白和矿物质的食物。
自身免疫异常引发局限性圆形脱发斑块,可能伴随甲改变。可局部注射糖皮质激素或外用蒽林软膏、他克莫司软膏等免疫调节剂。
日常避免过度烫染头发,减少扎发牵拉,保证充足睡眠,若脱发持续加重或伴随头皮异常需及时就医评估。