治疗青春痘需注意清洁护理、饮食调整、规范用药和避免刺激，可通过生活干预与医疗手段结合改善症状。
每日用温和洁面产品清洁皮肤，避免过度摩擦或使用碱性皂类，清洁后及时保湿以减少皮脂分泌失衡。
减少高糖高脂及乳制品摄入，增加蔬菜水果和全谷物，饮食清淡有助于降低毛囊角化异常风险。
遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶等药物，避免自行增减剂量或混合用药。
禁止挤压痘痘防止感染留疤，防晒需选择无油配方产品，化妆时注意工具清洁与卸妆彻底。
保持规律作息与适度运动有助于调节内分泌，若症状持续加重或出现囊肿结节需及时就医。
