青春痘可通过正确清洁、消毒处理、适度挤压、后续护理等方式减少留疤概率。错误挤压可能导致感染或瘢痕形成。
挤压前用温和洁面产品清洁皮肤,减少细菌残留。避免使用含酒精或强刺激性成分的清洁剂。
用碘伏或医用酒精对痘痘及周围皮肤消毒,降低感染风险。消毒后等待30秒再操作。
用消毒棉签轻压痘痘周围,避免指甲直接接触。仅对已冒白头的痘痘操作,不可强行挤压红肿痘。
挤压后立即涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏,并保持创面干燥。24小时内避免使用化妆品。
日常注意饮食清淡,减少高糖高脂食物摄入,保证充足睡眠有助于预防痘痘复发。若痘痘反复发作或出现囊肿,建议及时就医。