小孩吮手指可通过行为引导、替代物品、心理安抚、就医评估等方式干预。该行为通常由口欲期需求、心理压力、习惯性动作、疾病因素等原因引起。
家长需温和提醒并转移注意力，避免强制制止导致逆反心理，可通过游戏或任务减少吮指频率。
提供牙胶或安抚巾满足口腔刺激需求，选择安全材质并定期消毒，逐步替代手指依赖。
增加亲子互动缓解焦虑情绪，观察是否因环境变化引发不安，必要时寻求儿童心理辅导。
长期吮指伴随牙齿畸形或感染时，需儿科检查是否缺锌等病理因素，医生可能建议矫治器或药物治疗。
避免涂抹苦味剂等惩罚性措施，保证儿童手部清洁，定期修剪指甲降低皮肤损伤风险。
