日光性皮炎怎样治疗和预防

Question

日光性皮炎怎样治疗和预防

Answer 1

日光性皮炎可通过防晒保护、局部护理、药物治疗、光疗脱敏等方式治疗，预防需避免暴晒、增强皮肤耐受性、合理饮食、定期皮肤检查。

1、防晒保护

日常需使用广谱防晒霜，选择SPF30以上且含氧化锌或二氧化钛的物理防晒剂，外出时穿戴防晒衣帽。

2、局部护理

急性期可用冷敷缓解红肿，涂抹含芦荟或燕麦成分的舒缓霜，避免抓挠刺激皮损。

3、药物治疗

中重度皮炎可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等抗炎药物，或口服氯雷他定抗组胺药。

4、光疗脱敏

反复发作者可在医生指导下进行窄谱UVB光疗，逐步提高皮肤对紫外线的耐受能力。

日常多食用富含维生素C的柑橘类水果及富含欧米伽-3的深海鱼，避免正午户外活动，长期户外工作者建议每半年进行皮肤科随访。