孕妇产后护理需重点关注伤口护理、恶露观察、乳房护理和心理调适四个方面，通过科学方法促进身体恢复。
顺产会阴侧切或剖宫产手术切口需每日用温水清洗，保持干燥。出现红肿渗液需及时就医，可遵医嘱使用聚维酮碘溶液消毒。
产后子宫蜕膜脱落形成恶露，正常持续4-6周。若出血量超过月经量、有异味或伴有发热，可能提示感染，需使用头孢克洛等抗生素治疗。
哺乳前后清洁乳头，避免皲裂。乳汁淤积时可热敷后按摩，乳腺炎需用青霉素类药物治疗。哺乳期建议穿戴专用哺乳文胸。
产后激素变化易引发情绪波动，家属应协助照料婴儿保证产妇睡眠。持续情绪低落超过两周需排查产后抑郁症，必要时进行心理咨询。
产后6周内避免提重物和剧烈运动，饮食注意补充优质蛋白和膳食纤维，定期进行产后复查评估恢复情况。
