青春痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。青春痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
使用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。油性皮肤每日清洁不超过两次，配合控油保湿护肤品。
维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能抑制细菌繁殖，抗生素软膏适用于炎症性痘痘。需在医生指导下交替使用。
异维A酸胶囊适用于重度痤疮，多西环素可抗炎杀菌，螺内酯能调节雄激素水平。需监测药物不良反应。
红蓝光照射可杀菌消炎，果酸焕肤促进角质代谢，光动力疗法针对顽固性囊肿。需由专业医师操作。
避免高糖高脂饮食，保证充足睡眠，不要用手挤压痘痘。若痘痘持续加重或留下瘢痕，建议及时就诊皮肤科。
