口腔溃疡反复发作可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗、免疫调节等方式改善,通常与局部刺激、营养缺乏、免疫功能异常、遗传因素等原因有关。
避免辛辣刺激性食物,减少过硬或过烫饮食对黏膜的机械损伤。发作期选择温凉流质食物,补充维生素B族和锌元素有助于黏膜修复。
长期精神紧张会通过神经内分泌途径影响口腔黏膜屏障功能。保持规律作息,进行冥想或深呼吸练习可降低复发频率。
局部使用氨甲环酸含漱液抑制纤溶活性,重组人表皮生长因子凝胶促进创面愈合,曲安奈德口腔软膏减轻炎症反应。需在医生指导下规范用药。
顽固性复发性阿弗他溃疡可能与T淋巴细胞功能紊乱有关。对于每月发作超过4次者,可考虑使用转移因子或沙利度胺进行免疫调节治疗。
日常注意保持口腔卫生,使用软毛牙刷避免黏膜损伤,定期检查是否存在龋齿或锐利牙尖等局部刺激因素,必要时进行口腔专科治疗。