月经期严重腹痛可通过热敷、药物镇痛、激素调节、手术治疗等方式缓解。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等引起。
1、热敷下腹部放置热水袋或暖宝宝可放松子宫肌肉，减少痉挛性疼痛，适合原发性痛经患者，无须医疗干预。
2、药物镇痛非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠能抑制前列腺素合成，需在医生指导下按需服用，胃肠道不适者慎用。
3、激素调节短效避孕药如屈螺酮炔雌醇、去氧孕烯炔雌醇可抑制排卵，减少子宫内膜脱落引起的疼痛，适用于顽固性痛经。
4、手术治疗腹腔镜可切除子宫内膜异位病灶，子宫神经阻断术适用于药物无效的严重患者，需由妇科医生评估手术指征。
经期避免剧烈运动，适量饮用姜茶或热牛奶，持续剧烈疼痛或伴随发热需及时排除妇科器质性疾病。
