抑郁症的中医治疗可采用疏肝解郁、健脾养心、活血化瘀、安神定志等方法，常用方剂包括逍遥散、归脾汤、血府逐瘀汤、酸枣仁汤等。
1、疏肝解郁肝气郁结是抑郁症常见证型，表现为情绪低落、胁肋胀痛，可选用柴胡疏肝散加减，药物包含柴胡、白芍、香附等成分，配合情志调节改善症状。
2、健脾养心心脾两虚证见心悸健忘、食欲减退，归脾汤含黄芪、龙眼肉等成分，能补益心脾，同时需配合规律作息与饮食调理。
3、活血化瘀气滞血瘀型出现胸闷刺痛、舌质紫暗，血府逐瘀汤以桃仁、红花为主药，需在医师辨证后使用，避免孕妇等特殊人群误服。
4、安神定志心神不宁伴失眠多梦者适用酸枣仁汤，含酸枣仁、知母等安神成分，治疗期间应避免咖啡因摄入，保持睡眠环境安静。
中医治疗需辨证施治，建议在专业医师指导下配合针灸、导引等综合干预，避免自行用药。日常可练习八段锦、太极拳等舒缓运动调节情志。
