皮肤瘙痒反复发作可通过保湿护理、抗组胺药物、局部激素治疗、病因排查等方式缓解。症状通常由皮肤干燥、过敏反应、湿疹皮炎、系统性疾病等原因引起。
皮肤屏障受损导致干燥性瘙痒，建议使用含尿素或神经酰胺的润肤霜，避免热水烫洗，每日涂抹保湿剂3-5次。
过敏性瘙痒可能与尘螨或食物过敏有关，表现为风团伴抓痕。可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药。
慢性湿疹或皮炎引起的瘙痒常伴鳞屑红斑，短期使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等弱中效激素。
糖尿病、胆汁淤积等系统性疾病可能导致顽固瘙痒，需检测血糖、肝功能等指标，针对原发病治疗。
建议穿着纯棉衣物，避免辛辣刺激饮食，持续瘙痒超过两周或伴皮损渗液需就诊皮肤科。
