月经推迟10天可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、精神压力等因素有关，可以遵医嘱吃黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片、益母草颗粒等药物。建议及时就医明确病因，在医生指导下用药。
1、黄体酮胶囊黄体酮胶囊属于孕激素类药物，适用于黄体功能不足引起的月经推迟，常见不良反应包括头晕、恶心等。
2、地屈孕酮片地屈孕酮片为合成孕激素，可用于调节月经周期，使用时需注意肝功能异常者慎用。
3、戊酸雌二醇片戊酸雌二醇片是雌激素制剂，适用于雌激素水平低下导致的月经紊乱，可能出现乳房胀痛等副作用。
4、益母草颗粒益母草颗粒为中成药，具有活血调经作用，适合气血瘀滞型月经不调，服药期间忌食生冷。
月经推迟期间应保持规律作息，避免过度劳累，适当食用红枣、桂圆等补血食物，若持续异常需复查激素水平。
