怀孕26周了，每次睡醒了我都感觉自己没有睡着，可是老公却说听到我打呼了！这是什么情况？是失眠吗？

Question

怀孕26周了，每次睡醒了我都感觉自己没有睡着，可是老公却说听到我打呼了！这是什么情况？是失眠吗？

Answer 1

很多主诉失眠的时候，当我们对其进行脑电图的监测，会发现他们的实际睡眠期间往往也比他们主诉的要多。这可能与睡眠时相有关。人的睡眠分为非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠，而前者又可分为1,2,3,4期。您对睡眠的认知，可能与您在睡眠的哪个期醒来有关。您不用太过担心。