脸上的黑色素形成可能由紫外线刺激、内分泌失调、炎症反应、遗传因素等原因引起，可通过防晒、调节激素、抗炎治疗、医美等方式改善。
1、紫外线刺激长期日晒会激活酪氨酸酶活性，促使黑色素细胞合成更多黑色素。日常需严格防晒，使用含氧化锌、二氧化钛的物理防晒霜，或选择含有阿伏苯宗、麦色滤的化学防晒剂。
2、内分泌失调妊娠、熬夜等因素导致雌激素水平波动，刺激黑素细胞分泌。可遵医嘱使用氨甲环酸片、谷胱甘肽片调节代谢，或外用氢醌乳膏抑制色素沉着。
3、炎症反应痤疮、皮炎等皮肤损伤会引发炎症后色素沉着。治疗原发病可选用夫西地酸乳膏抗感染，配合维A酸乳膏促进角质代谢，维生素C注射液局部导入帮助淡化色斑。
4、遗传因素雀斑、黄褐斑等与基因相关的色素问题，可通过Q开关激光、皮秒激光等光电手段改善，同时口服维生素E软胶囊辅助抗氧化。
多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免熬夜和过度摩擦皮肤，色斑持续加重时应及时至皮肤科就诊。
