月经不规律可能影响怀孕，但多数情况下通过调理仍可自然受孕。月经异常可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫病变、精神压力等因素引起。
下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致排卵异常，表现为周期延长或闭经。可通过监测基础体温、性激素六项检查确诊，医生可能建议使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片或枸橼酸氯米芬片调节周期。
高雄激素和胰岛素抵抗导致卵泡发育障碍，常伴痤疮和多毛。需通过超声和激素检查诊断，医生可能开具二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片或来曲唑片，配合减重改善排卵功能。
子宫内膜息肉或子宫肌瘤可能改变宫腔环境，引起经量异常。宫腔镜或超声可明确诊断，医生会根据情况选择左炔诺孕酮宫内缓释系统、米非司酮片或手术切除病灶。
长期焦虑会抑制促性腺激素释放，造成暂时性月经紊乱。建议通过正念冥想、规律作息缓解，严重时医生可能短期使用谷维素片、乌灵胶囊或氟哌噻吨美利曲辛片调节神经功能。
备孕期间建议记录月经周期，适量补充叶酸和维生素E，避免过度节食和剧烈运动，若调理6个月未孕需及时就诊生殖医学科。
