老年人尿频可通过生活方式调整、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式治疗。尿频通常由生理性因素、泌尿系统感染、前列腺增生、膀胱过度活动症等原因引起。
减少咖啡因和酒精摄入，控制晚间液体摄入量，避免辛辣刺激性食物。保持规律排尿习惯，避免长时间憋尿。
通过定时排尿逐渐延长排尿间隔时间，配合盆底肌锻炼增强膀胱控制能力。建议在专业指导下进行系统训练。
泌尿系统感染可使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素；前列腺增生可用坦索罗辛、非那雄胺；膀胱过度活动症可用索利那新、米拉贝隆。须遵医嘱用药。
严重前列腺增生可考虑经尿道前列腺电切术，膀胱颈梗阻可行膀胱颈切开术。手术选择需评估患者整体健康状况。
建议老年人保持适度运动，控制体重，定期进行泌尿系统检查。出现尿频伴随发热、血尿等症状时应及时就医。
