尿频尿急有灼热感可通过多饮水、保持会阴清洁、药物治疗、病因治疗等方式缓解，通常由泌尿系统感染、前列腺炎、膀胱过度活动症、尿路结石等原因引起。
增加每日饮水量有助于稀释尿液，减少尿道刺激症状，建议每日饮水量保持在2000毫升以上，避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮品。
每日用温水清洗会阴部，选择透气棉质内裤并及时更换，可降低细菌滋生概率，女性应注意从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道。
细菌感染引起的症状可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素，膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物调节膀胱功能。
尿路结石可能引起排尿异常，通常伴有腰痛、血尿等症状，可通过体外冲击波碎石或输尿管镜取石；前列腺炎多见于男性，可能与会阴受压、久坐等因素有关，需配合前列腺按摩或物理治疗。
出现持续症状时应及时就医检查尿常规和泌尿系统超声，治疗期间避免辛辣食物，保持规律作息有助于症状改善。
