停经期热潮红主要表现为面部潮红、出汗、心悸等症状，通常由激素波动、血管舒缩功能异常、情绪压力、甲状腺功能异常等原因引起。
1. 激素波动雌激素水平下降导致下丘脑体温调节中枢紊乱，可能伴随夜间盗汗。可通过激素替代疗法缓解，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片、替勃龙片。
2. 血管异常血管舒缩功能失调引发皮肤毛细血管扩张，常伴有头晕目眩。建议使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀、文拉法辛、加巴喷丁。
3. 情绪压力焦虑紧张会加重自主神经紊乱，可能合并睡眠障碍。可通过正念训练、腹式呼吸等非药物方式调节，必要时遵医嘱使用阿普唑仑。
4. 甲状腺异常甲亢或甲减可能诱发类似症状，通常伴随体重异常变化。需检测促甲状腺激素水平，根据结果使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑。
保持规律作息，避免酒精咖啡因等刺激性食物，穿着透气衣物有助于缓解症状，症状持续需就医评估心血管及内分泌状况。
