乳房痛痒可能由激素波动、皮肤过敏、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通过局部护理、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、激素波动月经周期或妊娠期雌激素水平变化可能刺激乳腺组织，表现为胀痛伴轻微瘙痒。建议穿戴宽松内衣，热敷缓解不适，无须特殊用药。
2、皮肤过敏接触化纤衣物或洗涤剂可能引发接触性皮炎，出现红斑伴刺痒。需更换纯棉内衣，避免抓挠，可遵医嘱使用氯雷他定、炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏。
3、乳腺增生内分泌紊乱导致乳腺导管扩张，常表现为周期性胀痛伴灼热感。可能与长期压力大、咖啡因摄入过多有关，可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊。
4、乳腺炎哺乳期细菌感染或乳汁淤积可能引发局部红肿热痛，伴随发热症状。需及时排空乳汁，医生可能开具头孢克洛、对乙酰氨基酚、蒲公英颗粒等药物。
日常避免高脂饮食，定期自查乳房，出现持续疼痛、皮肤橘皮样改变或异常分泌物时应立即就医。
