卵巢黄体破裂可能由剧烈运动、外力撞击、凝血功能障碍、黄体囊肿等因素引起，轻者表现为下腹隐痛，重者可出现腹腔内出血甚至休克。
1、剧烈运动跳绳、快速转身等动作可能导致黄体压力骤增破裂，建议暂停运动并卧床观察，疼痛持续需就医。
2、外力撞击腹部受到挤压或撞击时易诱发破裂，可通过局部冷敷缓解肿胀，若出现头晕冷汗需急诊处理。
3、凝血异常血小板减少症等疾病会导致出血不易停止，需监测血红蛋白变化，必要时使用氨甲环酸、酚磺乙胺等止血药物。
4、黄体囊肿直径超过3厘米的囊肿自发破裂风险高，可能伴随肛门坠胀感，超声确诊后需采用腹腔镜囊肿剔除术或卵巢楔形切除术。
急性期避免热敷或按摩腹部，恢复期适当补充含铁食物如鸭血、菠菜，2周内禁止同房和负重活动。
