周围性眩晕可遵医嘱使用盐酸倍他司汀、甲磺酸倍他司汀、地芬尼多等药物缓解症状，同时可适量食用生姜、核桃、黑芝麻、蓝莓等食物辅助改善。
一、药物
盐酸倍他司汀能改善内耳微循环，减轻眩晕发作频率；甲磺酸倍他司汀通过调节前庭神经功能缓解头晕；地芬尼多可抑制前庭神经异常冲动传递。
二、食物
生姜含姜烯酚具有止呕作用；核桃富含欧米伽3脂肪酸有助于神经修复；黑芝麻含维生素E可改善内耳供血；蓝莓的花青素能减轻氧化应激对前庭系统的损伤。
眩晕发作期间应避免突然起身或头部剧烈转动，症状持续或加重需及时就诊排查梅尼埃病、前庭神经炎等病因。
