厌食症的早期症状主要有食欲减退、体重异常下降、对食物过度关注、情绪波动等。这些表现可能逐渐发展为进食障碍，需及时干预。
早期患者对食物兴趣明显降低，常以饱胀感为由拒绝进食。可能与心理压力或节食行为有关，建议通过规律进餐、选择易消化食物改善。
短期内体重下降超过正常范围，但患者仍自觉肥胖。需监测身体质量指数，必要时在营养师指导下进行膳食热量补充。
反复计算食物热量，对体重和体型表现出病态执着。这种认知行为异常需结合心理咨询，可尝试认知行为疗法调整。
易出现焦虑抑郁情绪，常伴随社交回避。可能与神经递质紊乱相关，严重时需遵医嘱使用氟西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
出现上述症状应尽早就诊心理科或精神科，日常保持均衡饮食并建立健康体像认知，避免过度节食或剧烈运动。
