背上长痘痘可通过保持皮肤清洁、调整饮食、外用药物、口服药物等方式治疗。背上长痘痘通常由油脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平变化等原因引起。
1、保持清洁油脂分泌过多可能导致毛孔堵塞，建议每日用温和沐浴露清洁背部，避免使用刺激性洗护产品，出汗后及时擦干。
2、调整饮食高糖高脂饮食可能加重毛囊角化异常，减少摄入乳制品、油炸食品及甜食，适当补充维生素A和锌有助于改善皮肤状态。
3、外用药物细菌感染引起的炎症可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶或过氧苯甲酰凝胶，使用时注意局部皮肤耐受性。
4、口服药物激素水平异常导致的顽固性痘痘可能需要口服多西环素、异维A酸或螺内酯，需在医生指导下进行肝功能监测和避孕措施。
穿透气棉质衣物避免摩擦，症状持续加重或伴随疼痛化脓时应及时就诊皮肤科。
