成人放屁多多数情况属于正常生理现象，可能与饮食结构、吞咽空气、肠道菌群失衡、胃肠疾病等因素有关。
摄入过多产气食物如豆类、洋葱、西蓝花等易导致肠道气体增多，建议调整饮食中高纤维食物的比例。
进食过快、嚼口香糖等行为会吞咽过量空气，气体经肠道排出形成屁，需改善进食习惯避免狼吞虎咽。
肠道益生菌数量减少可能导致食物发酵异常产气，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、酪酸梭菌活菌等微生态制剂调节。
可能与肠易激综合征、乳糖不耐受等疾病有关，通常伴随腹胀、腹痛等症状，需完善检查后使用匹维溴铵、复方谷氨酰胺等药物治疗。
日常可适当增加运动促进胃肠蠕动，若伴随体重下降或便血等症状应及时就医排查器质性疾病。
