斑秃可遵医嘱使用米诺地尔酊、卤米松乳膏、地蒽酚软膏等药物，也可适量食用黑芝麻、核桃、菠菜、牡蛎等食物辅助改善。斑秃治疗需结合病因及病情严重程度选择药物，建议及时就医评估。
一、药物
米诺地尔酊通过扩张局部毛细血管促进毛发生长；卤米松乳膏适用于炎症性斑秃；地蒽酚软膏可调节局部免疫反应。药物使用须严格遵循医嘱。
二、食物
黑芝麻富含维生素E和锌元素；核桃含欧米伽3脂肪酸；菠菜补充铁和叶酸；牡蛎提供优质蛋白和锌。饮食需均衡且避免过敏。
斑秃患者应避免精神紧张，保证充足睡眠，必要时可配合光疗或局部注射治疗，定期复诊调整方案。
