抑郁症患者通常会有自卑感。自卑感是抑郁症的典型心理症状之一,可能由负面自我评价、社会功能受损、生物化学因素、童年创伤等因素引起。
抑郁症患者常对自己产生消极认知,过度关注自身缺点,忽视优点,形成持续的自卑心理。可通过认知行为疗法改善。
因情绪低落、兴趣减退导致工作学习能力下降,社交退缩,进一步强化无能感。社会技能训练有助于恢复自信。
大脑神经递质如5-羟色胺异常可能直接影响情绪调节,导致自我价值感降低。抗抑郁药如舍曲林、氟西汀、文拉法辛可调节。
早期遭受虐待、忽视等负面事件易形成核心自卑信念。心理治疗需配合创伤处理技术重建自我认知。
抑郁症患者出现自卑感时,建议保持规律作息,适当进行有氧运动,必要时及时寻求专业心理干预。