如何去痘痕

Question

如何去痘痕

Answer 1

去痘痕可通过药物治疗、医美治疗、日常护理、饮食调理等方式改善。痘痕主要与炎症损伤、不当挤压、皮肤修复能力下降、紫外线刺激等因素有关。

1、药物治疗

痘痕早期可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏促进修复，积雪苷霜软膏抑制纤维化，维A酸乳膏调节角质代谢。药物需在医生指导下使用，避免刺激皮肤。

2、医美治疗

顽固性痘痕可选择点阵激光刺激胶原重塑，微针治疗促进真皮再生。医美治疗需由专业医师评估后操作，可能伴随短暂红肿反应。

3、日常护理

坚持使用含氧化锌的物理防晒霜，避免紫外线加重色素沉着。清洁时选择氨基酸类洁面，配合含神经酰胺的保湿产品修复屏障。

4、饮食调理

适当增加富含维生素C的柑橘类水果、含锌的牡蛎等海产品，减少高糖乳制品摄入。深色痘印可配合外用传明酸精华辅助淡化。

痘痕改善需坚持3-6个月，新生红色痘印较易淡化，陈旧性凹陷疤痕建议尽早就医评估。护理期间避免自行抠抓刺激皮肤。