房事时间短可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、原发病治疗等方式改善。该现象可能由心理压力、阴茎敏感度过高、前列腺炎、勃起功能障碍等因素引起。
焦虑或伴侣关系紧张可能导致早泄,建议通过心理咨询缓解压力,伴侣共同参与治疗有助于改善性生活质量。
停动挤捏法等行为训练可帮助控制射精,需在专业指导下重复进行,配合盆底肌锻炼能延长射精潜伏期。
盐酸达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可遵医嘱使用,局部麻醉剂如利多卡因凝胶需在医生指导下控制用量。
前列腺炎或甲状腺功能亢进可能导致继发性早泄,需治疗原发病,伴随尿频、会阴胀痛等症状时应尽早就诊。
避免过度疲劳和酒精摄入,适量补充锌元素和维生素E,性生活中使用厚质避孕套可能降低敏感度。