非感染性皮疹主要包括接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、银屑病等,日常需注意避免诱因、合理用药及皮肤护理。
1. 避免诱因接触性皮炎需远离过敏原如金属、化妆品;湿疹患者应减少接触洗涤剂,保持环境湿度;荨麻疹需避免冷热刺激或食物过敏;银屑病需控制精神压力。
2. 合理用药急性期可遵医嘱使用炉甘石洗剂缓解瘙痒,慢性湿疹可用他克莫司软膏,严重荨麻疹需口服氯雷他定,银屑病可能需卡泊三醇软膏局部治疗。
3. 皮肤护理每日使用无刺激保湿霜,洗澡水温不超过38℃,避免搔抓皮疹部位,棉质衣物减少摩擦,紫外线敏感者需物理防晒。
4. 饮食调整荨麻疹患者忌食海鲜等高组胺食物,湿疹需限制辛辣刺激饮食,银屑病适当补充欧米伽3脂肪酸,均衡摄入维生素。
皮疹持续加重或伴随发热需及时就诊,日常记录可疑诱因有助于医生诊断,避免自行长期使用激素类药膏。