有红血丝的皮肤可通过温和清洁、保湿修复、防晒保护和避免刺激等方式保养。红血丝通常由皮肤屏障受损、毛细血管扩张、外界刺激或遗传因素引起。
选择弱酸性氨基酸洁面产品,避免使用含酒精、香精的清洁剂,洗脸水温控制在接近体温,减少摩擦动作。
使用含神经酰胺、角鲨烷等成分的护肤品,帮助修复皮肤屏障功能,减轻毛细血管扩张症状。
每日使用SPF30以上物理防晒霜,避免紫外线直接刺激毛细血管,外出时配合遮阳帽等硬防晒措施。
减少冷热交替、辛辣饮食、酒精摄入等刺激因素,室内保持适宜温湿度,避免过度去角质等美容操作。
建议红血丝严重者及时就医,在医生指导下使用改善微循环的外用药物,同时注意保持规律作息和均衡饮食。