日光性皮炎可通过避光防护、药物治疗、物理治疗、免疫调节等方式改善症状。日光性皮炎通常由紫外线过敏、皮肤屏障受损、遗传因素、免疫异常等原因引起。
减少日晒时间，选择UPF50+防晒衣物及广谱防晒霜，避免10-16点紫外线高峰期外出。日常使用含神经酰胺的保湿剂修复皮肤屏障。
急性期可遵医嘱使用氯雷他定片抗组胺，外用糠酸莫米松乳膏缓解炎症，严重者短期口服泼尼松片。慢性反复发作可尝试羟氯喹调节光敏性。
窄谱UVB光疗可增强皮肤对紫外线耐受性，每周2-3次逐步增量。冷喷治疗能缓解急性期灼热感，配合医用敷料修复受损皮肤。
顽固病例需排查自身免疫疾病，硫唑嘌呤等免疫抑制剂可降低光过敏反应。益生菌制剂调节肠道菌群有助于改善免疫紊乱。
日常避免食用光敏性食物如灰菜、苋菜，外出携带遮阳伞。症状持续加重或伴发热需及时就诊皮肤科。
