坐月子期间腰酸背痛，头手脚到处都痛，都快出月子了怎么办？

Question

坐月子期间腰酸背痛，头手脚到处都痛，都快出月子了怎么办？

Answer 1

建议不用担心，一般可以通过合理休息自行改善，重的可以采用推拿、针灸、理疗和药物外敷等治疗。在日常生活中，需要我们保持正确的姿势，站立、坐卧的姿势、抱宝宝、喂奶的姿势都应注意避免脊柱承受过多的压力。