头痛可通过休息调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。头痛通常由疲劳紧张、睡眠不足、偏头痛、颅内病变等原因引起。
保证充足睡眠，避免过度用脑和情绪波动，适当进行放松训练有助于缓解紧张性头痛。
对太阳穴或颈部进行轻柔按摩，使用热敷或冷敷方式可改善局部血液循环，减轻头痛症状。
布洛芬可缓解轻中度头痛，对乙酰氨基酚适用于发热伴随的头痛，曲普坦类药物可用于偏头痛急性发作。
针对颅内肿瘤或血管畸形引起的顽固性头痛，可能需要进行肿瘤切除或血管介入治疗。
头痛期间应保持规律作息，避免摄入含咖啡因或酒精的饮品，若症状持续或加重应及时就医检查。
