脚底板痒和脱皮可能由真菌感染、皮肤干燥、接触性皮炎、掌跖角化病等原因引起，可通过抗真菌治疗、保湿护理、避免刺激物、药物干预等方式缓解。
1、真菌感染足癣是最常见原因，与潮湿环境或共用物品有关，表现为脱屑伴瘙痒。可外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂或口服伊曲康唑治疗。
2、皮肤干燥秋冬季节或频繁洗脚导致皮脂缺失，出现皲裂性脱皮。建议减少碱性清洁剂使用，每日涂抹含尿素或凡士林的润肤霜。
3、接触性皮炎新鞋袜染料或清洁剂刺激引发局部过敏反应，伴有红斑和灼热感。需更换纯棉透气鞋袜，短期使用氢化可的松软膏缓解症状。
4、掌跖角化病遗传性或获得性角质代谢异常导致脚底增厚脱屑，可能与内分泌疾病有关。需就医进行水杨酸封包或维A酸乳膏治疗。
保持足部清洁干燥，选择透气的鞋袜，避免搔抓以防继发感染，症状持续超过两周建议皮肤科就诊。
