身上头上脸上起痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式治疗。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁使用温和的氨基酸洁面产品清洁皮肤，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。油性皮肤可每日清洁2-3次，干性皮肤每日1-2次为宜。
2、外用药物维A酸乳膏可改善毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶可杀灭痤疮丙酸杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶可减轻炎症反应。需在医生指导下使用。
3、口服药物多西环素可抑制细菌感染，异维A酸胶丸可调节皮脂分泌，螺内酯可对抗雄激素作用。需遵医嘱服用并监测不良反应。
4、光动力治疗蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌，红光可减轻炎症反应。适用于中重度痤疮患者，需在专业医疗机构进行治疗。
保持规律作息，避免熬夜及高糖高脂饮食，选择无油配方的护肤品有助于改善痘痘症状。症状持续加重建议及时就医。
