落头发是什么原因

Question

落头发是什么原因

Answer 1

落头发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起。

1、遗传因素：

家族遗传性脱发可能导致毛囊对雄激素敏感，表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗需遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物。

2、精神压力：

长期焦虑或睡眠不足会扰乱毛囊生长周期，出现暂时性脱发。可通过调节作息、心理疏导改善，无须特殊用药。

3、营养不良：

缺乏铁元素、蛋白质或维生素D会影响头发生长。需调整饮食结构，必要时补充硫酸亚铁片、复合维生素B片、维生素D软胶囊。

4、雄激素性脱发：

与体内二氢睾酮水平升高有关，常伴头皮油脂分泌增多。治疗可采用局部外用米诺地尔溶液、口服非那雄胺或毛发移植手术。

日常建议减少烫染频率，避免过度牵拉头发，保证膳食均衡摄入优质蛋白和锌元素。