少精症可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式治疗。少精症通常由不良生活习惯、内分泌异常、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起。
避免高温环境，减少吸烟饮酒，保持规律作息，适当补充锌、硒等微量元素有助于改善精子质量。
可能与促性腺激素分泌不足、慢性前列腺炎等因素有关，通常表现为精子密度低、活力下降。可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、他莫昔芬、重组人生长激素等药物。
可能与精索静脉曲张、输精管梗阻等因素有关，通常伴随阴囊坠胀、射精量减少。可行精索静脉高位结扎术、输精管吻合术等手术。
严重少精症患者可选择宫腔内人工授精、体外受精-胚胎移植等辅助生殖技术，需在专业医师评估后实施。
建议保持均衡饮食，适当增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，避免久坐和穿紧身裤，定期复查精液质量。
