分娩前的征兆主要有规律宫缩、见红、破水、胎头下降感等。这些表现提示孕妇可能即将进入产程，需做好入院准备。
1、规律宫缩子宫收缩逐渐增强且间隔时间缩短至5-6分钟，持续时间超过30秒，可能伴有腰背部酸痛，这是临产最可靠的信号。
2、见红宫颈黏液栓脱落混合少量血液排出，呈粉红色或褐色分泌物，通常出现在分娩前24-48小时。
3、破水胎膜破裂导致羊水从阴道流出，可能呈持续或间歇性，破水后需立即平卧并就医以防感染。
4、胎头下降感胎儿头部入盆使孕妇自觉上腹部压迫感减轻，但可能出现尿频、行走不便等骨盆压迫症状。
建议孕妇记录征兆出现时间，准备好待产物品，出现破水或宫缩频繁时需及时前往医院，避免剧烈活动并保持情绪稳定。
