产后尿痛费力可能由会阴损伤、尿路感染、膀胱功能障碍、产后抑郁等原因引起，可通过局部护理、抗感染治疗、膀胱训练、心理疏导等方式缓解。
1、会阴损伤分娩时可能造成会阴撕裂或侧切伤口，排尿时刺激创面引发疼痛。建议使用温水冲洗会阴，选择纯棉透气卫生巾，避免憋尿加重不适。
2、尿路感染产后抵抗力下降易引发细菌感染，表现为尿频尿急伴灼痛。可遵医嘱使用头孢克洛、磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因等抗生素，同时多饮水冲刷尿道。
3、膀胱功能障碍妊娠期膀胱受压导致肌力减退，可能出现排尿无力。可通过凯格尔运动锻炼盆底肌，必要时采用胆碱能药物如溴吡斯的明促进膀胱收缩。
4、产后抑郁激素波动及育儿压力可能引发焦虑性排尿障碍。需家属协助照顾婴儿保证产妇休息，严重时可配合帕罗西汀等抗抑郁药物调节神经功能。
保持每日饮水量超过2000毫升，避免摄入咖啡因饮料，如症状持续超过一周或出现发热需及时就诊泌尿外科。
