月经推迟可能由妊娠、精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
1、妊娠妊娠是育龄期女性停经的首要原因，伴随乳房胀痛、恶心等症状，需通过尿妊娠试验或血HCG检测确认，无须特殊治疗。
2、精神压力长期焦虑或过度疲劳会抑制下丘脑功能，导致暂时性月经紊乱，通常表现为周期延长但无器质性病变，建议通过心理疏导和规律作息改善。
3、内分泌失调甲状腺功能异常或泌乳素升高可能干扰月经周期，常伴有体重波动、脱发等症状，需检查激素水平后使用左甲状腺素钠、溴隐亭等药物调节。
4、多囊卵巢综合征该病与胰岛素抵抗相关，表现为月经稀发、痤疮和多毛，可通过二甲双胍改善代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片调节激素。
保持均衡饮食和适度运动有助于月经规律，若推迟超过3个月或伴随异常出血应及时就医。
