怀孕期间胎儿营养不良可通过调整饮食结构、补充孕期营养素、定期产检监测、必要时医疗干预等方式改善。胎儿营养不良通常由母体摄入不足、妊娠并发症、胎盘功能异常、遗传代谢疾病等原因引起。
1、调整饮食增加优质蛋白如鱼肉蛋奶摄入，每日保证蔬菜水果300-500克，主食选择全谷物。避免高糖高脂饮食，少量多餐保证热量供给。
2、营养补充遵医嘱补充叶酸、铁剂、钙剂等孕期营养素。可选择乳酸亚铁、葡萄糖酸钙、复合维生素等制剂，定期检测血常规和微量元素。
3、产检监测通过超声测量胎儿双顶径、腹围等指标评估生长状况，监测胎心率和胎动变化。妊娠期糖尿病或高血压需加强胎儿监护。
4、医疗干预严重发育迟缓需住院治疗，可能涉及静脉营养支持。胎盘功能不全可考虑使用低分子肝素，遗传性疾病需专科会诊。
孕妇应保持规律作息，每周进行适度运动，避免吸烟饮酒等不良习惯，发现胎动异常及时就医复查。
