孕妇失眠多梦怎么办？怀孕快3个月了，最近半个月是天天失眠，睡着了就多梦或者睁着眼睛等天亮！怎样改善

提问时间：2023-11-29 19:45 | 1人回复

问题描述

孕妇失眠多梦怎么办？怀孕快3个月了，最近半个月是天天失眠，睡着了就多梦或者睁着眼睛等天亮！怎样改善

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朱欣佚

朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

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是不是有心里压力？之前也这样吗？心态一定要平和。实在不行去看看医生吧

回答于2023-11-29 20:08

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便秘、口臭、失眠多梦等症状可能由饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱或胃肠道炎症等原因引起。饮食不当可能导致胃黏膜损伤，消化不良则使食物堆积发酵，胃肠功能紊乱使蠕动减慢，胃肠道炎症则引发黏膜充血肿胀。患者应合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣刺激性食物，同时可通过腹部按摩和适度运动缓解症状。在医生指导下，可服用健胃消食片、乳酸菌素片、阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗。若症状持续不见好转，建议及时就医。

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