复禾问答 失眠
看病助手
首页 症状 疾病 问答 医院 医生 挂号
资讯
资讯 育儿 减肥 美容 整形 心理 中医 体检 保健

准妈妈晚上失眠，白天总是萎靡不振如何改善？

| 1人回复

问题描述

准妈妈晚上失眠，白天总是萎靡不振如何改善？

医生回答专区

朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
立即预约
在睡觉前可以饮一杯加糖的热牛奶，食用带有芬芳气味的苹果、香蕉、橘子、橙子、梨等水果

医生推荐

相似问题

推荐 乙肝小三阳准妈妈怎么预防传染给孩子

孩子降生以后及时麻醉免疫球蛋白，和乙肝育秧就行，可以很好的预防工作，乙肝小三阳传染给孩子，乙肝小三要有一定的传染性，主要是通过血液散播，母婴散播和亲密碰触散播，但是传染给孩子的的几率是很小的，孩子降生以后尽量不要用母乳喂养，吃奶粉会相对比较安全。特别注意建议注意合理清单的饮食，不要吃刺激和辛辣的食物，应该多吃一些温热的食物。

相关科普 更多

病因 用药 护理 症状 饮食 诊断 概况 治疗
经常失眠是什么原因造成的

经常失眠是什么原因造成的
常见的失眠原因有哪些？

常见的失眠原因有哪些？
经常失眠是什么原因

经常失眠是什么原因
经常失眠的原因有哪些

经常失眠的原因有哪些
失眠多梦的原因都有哪些？巧用药膳调理失眠

失眠多梦的原因都有哪些？巧用药膳调理失眠
心血不足造成的失眠会有什么症状 用什么药可以治疗失眠

心血不足造成的失眠会有什么症状 用什么药可以治疗失眠
顽固性失眠对身体危害很大 中医治疗用什么药

顽固性失眠对身体危害很大 中医治疗用什么药
高考前睡不着可以服用哪些短效类安眠药物 可以吃这2种药

高考前睡不着可以服用哪些短效类安眠药物 可以吃这2种药
总是失眠如何护理肌肤？总是睡得很晚怎么护肤？

总是失眠如何护理肌肤？总是睡得很晚怎么护肤？
失眠护理措施有哪些呢

失眠护理措施有哪些呢
失眠患儿的皮肤护理

失眠患儿的皮肤护理
失眠日常饮食应该注意什么呢

失眠日常饮食应该注意什么呢
失眠与神经衰弱有什么区别和症状

失眠与神经衰弱有什么区别和症状
顽固性失眠的症状有哪些

顽固性失眠的症状有哪些
肝火扰心失眠的症状

肝火扰心失眠的症状
原发性失眠中的初级失眠症状

原发性失眠中的初级失眠症状
治疗失眠需要吃药吗

治疗失眠需要吃药吗
心火旺失眠吃什么药

心火旺失眠吃什么药
心火旺失眠吃什么药

心火旺失眠吃什么药
失眠吃药有副作用吗

失眠吃药有副作用吗
失眠的诊断依据有哪些

失眠的诊断依据有哪些
失眠的诊断是什么呢

失眠的诊断是什么呢
失眠的诊断标准是什么

失眠的诊断标准是什么
失眠中医诊断方法有哪些呢

失眠中医诊断方法有哪些呢
治疗失眠最好的办法是什么

治疗失眠最好的办法是什么
如何调理失眠

如何调理失眠
失眠多梦容易醒怎么办

失眠多梦容易醒怎么办
七叶神安片治疗失眠吗？

七叶神安片治疗失眠吗？
甲状腺功能减退会导致失眠如何治疗？

甲状腺功能减退会导致失眠如何治疗？
中年人失眠严重怎么治疗？

中年人失眠严重怎么治疗？
失眠中医辩证治疗

失眠中医辩证治疗
神经衰弱引起的严重失眠怎么治疗

神经衰弱引起的严重失眠怎么治疗

科普推荐
疾病知识 健康养生

灰指甲怎么治疗能彻底根除

灰指甲怎么治疗能彻底根除
近视眼可以预防吗

近视眼可以预防吗
胃食管反流会导致咳嗽吗？

胃食管反流会导致咳嗽吗？
牙周炎是怎么引起的

牙周炎是怎么引起的
阴囊精索静脉曲张

阴囊精索静脉曲张
查看更多科普
跳绳300下减多少热量

跳绳300下减多少热量
甘油如何美白美白针能否祛斑的呢？

甘油如何美白美白针能否祛斑的呢？
每天慢跑30分钟可以减肥吗

每天慢跑30分钟可以减肥吗
羊水破了平躺会缺氧吗

羊水破了平躺会缺氧吗
胎儿臀位会影响到血管瘤吗？

胎儿臀位会影响到血管瘤吗？
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

肝硬化 低血压 铝尘肺 颞叶癫痫 颈动脉瘤 锁骨骨折 阿米巴肺脓肿 乳头状囊腺瘤 荨麻疹性血管炎 急性化脓性弥漫性腹膜炎

医药资讯 更多