感冒引起的嗓子疼咳嗽可通过多饮水、服用止咳化痰药物、蒸汽吸入、保持空气湿润等方式缓解。症状通常由病毒感染、咽喉黏膜刺激、继发细菌感染、过敏反应等原因引起。
适量增加温水摄入有助于稀释痰液，缓解咽喉干燥。建议每日少量多次饮用，避免含糖饮料刺激黏膜。
右美沙芬可抑制咳嗽中枢，氨溴索能分解痰液黏蛋白，连花清瘟胶囊具有抗病毒作用。需在医生指导下选择合适剂型。
将热水蒸气吸入呼吸道可减轻黏膜充血。可使用加湿器或面部蒸汽浴，水温控制在60℃以下避免烫伤。
保持室内湿度在40％-60％之间，使用加湿器或悬挂湿毛巾，避免干燥空气加重咳嗽。定期开窗通风减少病原体浓度。
症状持续超过一周或出现高热、脓痰等表现应及时就医，期间避免辛辣食物刺激咽喉，保证充足休息。
