嘴唇经常干燥起皮可能由天气干燥、饮水不足、维生素缺乏、唇炎等原因引起。
1、天气干燥：秋冬季节空气湿度低，嘴唇水分蒸发加快导致干燥起皮。建议使用含凡士林、羊毛脂的润唇膏保湿，避免舔唇。
2、饮水不足：每日饮水量不足会导致全身脱水，嘴唇黏膜最先表现干燥。成人每日应饮水1500-2000毫升，可通过观察尿液颜色判断补水是否充足。
3、维生素缺乏：缺乏维生素B2、B12或铁元素会影响黏膜修复。可适量食用动物肝脏、深绿色蔬菜、全谷物等富含B族维生素的食物，必要时遵医嘱服用复合维生素片。
4、唇炎：可能与过敏、感染或日光损伤有关，表现为唇部脱屑伴红肿疼痛。需避免接触过敏原，严重时可遵医嘱使用氢化可的松软膏、红霉素软膏或他克莫司软膏。
日常避免撕扯死皮，外出做好防风防晒，若持续两周未缓解或出现皲裂出血需就诊排查糖尿病等系统性疾病。
