多次人流后建议间隔6-12个月再考虑怀孕，具体时间与子宫内膜修复情况、术后并发症、激素水平恢复以及心理状态调整有关。
人工流产可能导致子宫内膜受损，需等待其完全修复以降低流产风险。术后可通过超声监测内膜厚度，必要时使用雌激素类药物促进修复。
感染或宫腔粘连等并发症需彻底治疗。建议术后遵医嘱使用抗生素预防感染，宫腔镜手术可治疗严重粘连。
妊娠终止后需3-6个月恢复正常排卵周期。月经规律后可监测基础体温或排卵试纸评估卵巢功能。
经历多次流产可能产生焦虑抑郁情绪。建议接受专业心理疏导，待情绪稳定后再计划妊娠。
备孕前建议完善孕前检查，补充叶酸，保持规律作息和均衡饮食，避免烟酒等不良生活习惯。
