累了身子有点沉怎么办

Question

累了有点沉

Answer 1

你的情况多是气虚或缺钙等因素导致的.及时检查.学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，解除心理压抑和精神紧张.多参加集体活动。