感冒可通过多饮水、充分休息、对症用药、预防并发症等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物，促进代谢产物排出。可适当饮用蜂蜜水或柠檬水，避免含糖饮料。
2、充分休息保证每日7-8小时睡眠，避免劳累。卧床休息时可抬高床头缓解鼻塞症状。
3、对症用药发热可使用对乙酰氨基酚，鼻塞可用伪麻黄碱，咳嗽可用右美沙芬。须在医生指导下选择单一成分药物。
4、预防并发症出现持续高热、脓涕、耳痛等症状提示可能继发细菌感染，需及时就医评估是否需抗生素治疗。
感冒期间建议保持室内空气流通，饮食选择易消化的粥类、新鲜果蔬，避免辛辣刺激食物。症状持续超过一周需复诊。
