饭后喝汤增肥吗

Question

我有一个不知道时好时坏的习惯，就是每次饭后要喝一点汤，不然会感觉心里很难受，一次朋友来我们家做客，我跟她说起这个习惯，她说饭后喝汤会增肥，我半信半疑，不知道是真是假？

Answer 1

饭后喝清淡的汤，会稀释胃酸的浓度，导致消化不良等严重的后果，并且饭后喝汤会加重胃消化的负担，长期下来会对胃造成严重的损伤，所以饭后喝汤一方面会增肥，另一方面会对身体不好。