宝宝拉肚子能不能吃蛋黄

Question

宝宝拉肚子能不能吃蛋黄

Answer 1

宝宝拉肚子时建议暂时避免吃蛋黄。腹泻期间消化功能较弱，蛋黄中高脂肪和蛋白质可能加重胃肠负担，可优先选择米汤、苹果泥等低渣食物，待症状缓解后逐步恢复蛋黄摄入。

1、消化负担

蛋黄含有较多脂肪和胆固醇，腹泻时肠道黏膜受损，消化酶活性降低，可能加重腹胀或排便次数。

2、过敏风险

部分婴幼儿对蛋黄蛋白过敏，腹泻期间肠道通透性增加，摄入蛋黄可能诱发或加重过敏反应。

3、营养吸收

腹泻会导致锌等营养素流失，但急性期肠道吸收能力下降，蛋黄中的铁、卵磷脂等营养素利用率有限。

4、继发症状

轮状病毒等感染性腹泻患儿若过早摄入蛋黄，可能因消化不全导致呕吐、肠鸣等叠加症状。

家长需观察宝宝大便性状和次数，腹泻期间以口服补液盐预防脱水为主，症状持续超过24小时或出现血便需及时就医。